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¿Qué recomendáis para bajar de peso?
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30-07-2017, 05:46 PM
Yo sugiero seguir rutinas estrictas de ejercicios, eso es lo que más te ayudará a bajar de peso rápidamente. Además de esto obviamente debes dejar de comer comida chatarra y cualquier cosa que sirva para engordar. Intenta comer solo lo necesario y mantener una dieta sana, pero lo más importante es ejercitarse.
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