Necesito bajar 3 kg en una semana. Que recomiendan

[Scobey Jenna]

Hola amigos del foro

Como les mencione necesito bajar de peso, especicamente 3 kilos en general. En lass ultimas semana he estado teniendo mucho sedentarismo y he comido bastante comida chatarra. 

Sé, que puedo bajar de peso haciendo dieta y haciendo ejercicio, quisiera saber si bajar 3 kilos en una semana es posible, y ademas que tipo de ejercicios me recomiendan. 

Thanks!

[Armando Rondon]

Vale, entiendo tu situación puesto que también he estado asi, pero afortunadamente he logrado bajar de peso.

Mi problema lo he solucionado con reducir el consumo de grasas, trotar y correr todos los días aproximadamente por 45 minutos, sin embargo como quería bajar de peso en menos tiempo opte por comprar orlistat, este es un medicamento que no permite que el cuerpo absorba las grasas, lo cierto es que me ha encantado.

Puedes comprar orlistat sin receta en alguna farmacia onlina, de verdad es muy bueno, Recomendado!

[Dimitri Glawsgov]

Hola Scobey

Al igual que @Armando Rondón he tenido el mismo problema de obesidad, aunque fue hace mucho tiempo decidí acudir al doctor a ver que medicamento podia ingerir puesto que mi trabajo no me permitía hacer ni dieta ni ejercicio. El medio me recomendó orlistat genérico, tal como dice el compañero de arriba, esta píldora permite que tu organismo no absorba la grasa, por el contrario la desechara.

[SEMENtal]

¡Saludos!

Si quieres bajar de peso, también te sugeriría realizar bastantes ejercicios y mantener una dieta, pero si verdaderamente necesitas hacerlo de forma rápida creo que lo más óptimo sería comprar orlistat. Puedes comprar orlistat genérico en farmacias en línea y no necesitas receta.

[Eyaculator]

¡Te recomiendo trotar mucho! Estoy seguro de que se pueda rebajar 3 kilogramos en una semana. Bebe solo té verde y no comer mucha cantidad de carnes ni pescados para poder perder peso rápidamente.

[ElCamello83]

Bueno, ya muchos te lo han sugerido pero igual lo hago porque a mí me ha servido. Si no tienes tiempo como @Dimitri Gaslow lo mejor será que vayas a comprar orlistat.

[VR46]

¡Muchos ejercicios, hermano! Je je. Es lo que puedes hacer si quieres bajar de peso.

[Guglealo]

Reduje mi problema de obesidad con Orlista, mi medico me recomendó comprar orlistat para tratar mi problema de obesidad.

[Santivallekas]

Te doy el mismo consejo, pero hace poco descubrí una página que publicaron en el foro donde venden zyban, pero también venden xenical genérico. La página se llama farmaciagenericos.com y puedes ver los diferentes catálogos. Tienen tanto xenical genérico como xenical orlistat a la venta.

[Isabela Cinelli]

Hay muchas maneras de bajar de peso. y te recomiendo la pagina que te han dado pero solucionesfarmaceuticas.net tambien vende Xenical generico y sin receta.